スポーツって、いいね。

オリンピックのように、人間の限界を競うスポーツも好きだけど。
日常の中で健康維持のためのスポーツもいい。
昨日は久々のKONAMIで汗を流しスッキリ。
(^○^)体重も落ちてた。
今日のランチは、KONAMIのそばのイクノスで。

ガーデンから郁也くんが去り、私のNo.1パスタは、イクノスになった。
ふっくらしたパスタに、優しいソースが絡む。
今日の温野菜はお醤油ベースで、ほっこりするなー。



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