止められない

私は、極めて人をバッシングしないで生きてきた。
自分の悩みは、人に相談しなかった。
口から、ほとんどマイナス発言を出さないできた。



今になって、体内の感情抑え込みゾーンに限界を感じている。
飽和状態なのだ。



人に当たってしまう。
グチる。
人をバッシングしていながら、本当は自分を批判しているのだ。



自分に苛立たしい。