過食が助けてくれたこと。

＜摂食障害を克服したい＞


10年以上抱える問題です。




ただ、”過食”に助けられてきたのも 事実。




両親との間にある壁に悩み、寂しかった時や


ストレスぱんぱんの夜や


職場の事故で、友人が亡くなった時など




一時的であれ、”過食” は、頭を真っ白にし、つらい感情から解放してくれました。




過食してなかったら、別の形で、もっと自分を傷つけてしまっていたかもしれません。




”過食”のお世話にならなくてもいいように、生き方を 学び ⇒ さがす 日々です☆