運動しない主婦ずぼらダイエット

私は生来の怠け者
アラフィフ主婦
健康の為にダイエットを決心

ツラい運動したくない。筋肉痛が嫌い…
いかに楽に痩せるか…

とにかく楽な方法を試していきまーす(^o^)

気楽に楽しく♪