狂い咲きと間違えらるる秋さくら
朝顔の莟の螺旋ペンの先（初秋）
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朝顔はもう今では咲いていませんが、
咲いていた頃に詠みました。
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昨夜は寝入って2時間半ほどよく寝られたのですが
その後寝られなくて、
夜中に朝まで起きていました。
5時半ころになって寝ましたが、
どうも体調が悪いです。
運動したらよく寝られると思ったのですが・・・
昨日は、うまくいきませんでした。
また低気圧が発生しているのかな？
明日は雨のようですね！
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十月桜
十月の桜見に行く街はずれ
傘さして肩もしっとり霧の雨
ポストまで霧雨けぶる中を往く
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霧雨の中、
冷凍食品を渡すのに、友は上から私は下から
落ち合いました。
ついでにおしゃべりしながら、
公園の外周を一回りして…
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今日は、リハスタジアムの
初日。
常日頃運動しないので、
運動するとやはり、つかれますね～～～♪
マシーンが5種類
ウオーターベッドのマッサージ台が1台。
5分間ですが、
これが気持ちが良かったです。
マシーンは、
頑張ってすると腰が痛くなるので、
お風呂に入って疲れが取れる程度に、軽めにしておきました。
時間と重さは、
少しずつ伸ばします。
今からお風呂に入って体をほぐすことにします。
(*^-^*)
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金平糖や姫蔓そばに花付けり
身に入むや亡母と語る無言の茶
亡き母と語りたくなる秋の暮
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昨夜はぐっすり寝られて、身体も楽な1日でした。
今日は宅配が来ただけで、
あとは掛けなくてはいけない電話を数件
晴れていた天気も途中から曇ってきて…
すぐにでも降りそうな天気！
明日からデイサービスのリハスタジオ初日
午後なので、
眠くならないかしらね？
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秋うらら手助けありて今日生くる
秋晴れに友の車の止まる音
一人居のガラス磨きや秋日和
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今日は、友人が迎えに来てくれて、
スーパーの
買い物に行きました。
ガラス磨きは、居間の一枚だけ
(-_-;)
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昨夜は寝られなくて、寝付いたのが
2時
目が覚めたのが4時半
その後寝ようとしても寝られず…
昨日は、昼寝もしていないからきっと運動不足。
友人がスーパーの買い物へ載せていってくれたので、
「感謝」
今日は午後１時間くらい寝て、
4時から夫婦池まで行ってきました。
水抜きしたにもかかわらず相変わらず、動悸がひどい！
動悸がひどいのは、
肺の水のせいではないようです。
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門塔の上にたまっていた金木犀
秋うらら季節さがしてただ歩く
金木犀花散らされし雨嵐
秋嵐あっという間に花散りし
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今日はきっちり晴れて、
良い天気でしたが、
数日前傘をさしてポストまで行き、
どこのお宅でも、
金木犀が散って道路にたまっていました。
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今日は
リハスタジオの方とケアマネさんが来るのが
9時半と思い込んでいて、
テーブルの上をかたずけていましたが、
一向にいらっしゃらないので、予定表を見直すと、
13時30分。
あれ～～～～
またやってしまいました。
思い込みは、二度目です！
いよいよボケのはじまりでしょうネ！
これ以上
思い込みはしないように気を付けなければ…
ちゃんと予定表を見てから
1日を始めます。
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