良き天気続きし時に寒波来た
襟巻をぐるぐる巻いて家を出る
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数日来のだるさも消え、今日は元気に過ごせました。
リハスタジオの日だったので、
行ってきました。
今日は体力測定もあって、
片足立ちもまあまあ…
握力も、まあまあ…
足力測定というのがあって、
72でしたがそれがいいのか悪いのかわからなくて聞いたら、
元気な男性でも100行くか行かないかなので、
私の歳で、72はすごく良いらしい。
リハスタジオではとても良い方、に入る
そうです。
いつも少し運動したり、歩いたりすると、
腿がだるくなるのに…
信じられないまま。
良いのなら「まあ良いか！」という感じでした。
(⌒∇⌒)
・・・