大好きなあなたへ♡
想像してみてください
あなたは今とってもステキな場所にいます
そして隣にはステキな彼♡
（旦那様でもいいけど…笑）
突然、誕生日でもないのに
大きな花束をプレゼントしてくれました！
その香りを思いっきり嗅いでみてください
そして
「あぁ〜幸せ〜〜〜♡」
と、言ってみましょう！
今の吸い込んだ呼吸を覚えておいてくださいね
これがあなたの神と繋がる呼吸です
その呼吸をすることで
いつでもあなたのハイヤーセルフと
繋がることができます
その呼吸が
カラダの細胞を活性化してくれます
その呼吸が
あなたの理想の現実創造をしてくれるんです
呼吸ってとっても大切で
瞑想前やリラックスにも
必ず深呼吸しますよね
それって本当は
神と繋がる
宇宙と繋がる
自分と繋がる
なんでもいいんですが
吸う呼吸で
宇宙エネルギーを取り入れ
吐く呼吸で
現実を創りだしているんだそうです！
あなたの好きな香りを
想像してもらってもいいですし
幸せなイメージを想像してもいいので
吐く呼吸で
「あぁ〜幸せ〜♡」
これを必ず声に出して言ってください
その幸せエネルギーが
倍になって戻って来てくれますよ！
そして香りには
本当に魔法がかけられています
心理学の分野でも証明されていて
アロマのエッセンシャルオイルには
癒しやリラクゼーション効果だけでなく
感情を解放してくれたり
チャクラを整えてくれる働きがあります！
香りは鼻から入って瞬時に
ダイレクトに脳に届くので
効果が早いそうです
最近のワタシの楽しみは
お気に入りのアロマソルトいれたお風呂で
キャンドル灯しながらゆっくり浸かること
毎回「あぁ〜幸せ〜♡」連発です笑
笑よかったらやってみてください
西田さんのブログもぜひ読んでみてね！
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今日も幸せいっぱいの1日になりますように…
MITSUKI🌙