大好きなあなたへ♡
今日1日をどんな気分で過ごしましたか？
『一年の計は元旦にあり』と言いますが
今日の気分が、今日の意識が
今後の人生に大きく影響するかもです
この2019年を…よりも今回はもっと
大きな意味があるように思います
気分良く過ごせなかったー
って人も
って人も安心して下さい
これから1日の中で出来るだけ
気分のいい時間を増やして下さい
それができたら同じことなのでね
今日、気分良く過ごせた人は
ポジティブに勝手に向かいますよ〜
な感じです！
ラクにそれができちゃいますよ〜です！
です！宇宙元旦って
昨年はそこまで
気にしてなかったように思いますが
今年は本当に多くの人が言われてますよね！
それほど地球が変化している証拠ですね
なるべく気分良く過ごすポイントを
今日はシェアーしようかなと思います
人はなぜ嫌な気分になるのか…？
そりゃね、文句言われたりとか
誹謗中傷とかされたら傷つきますし
嫌な気分にもなります…
ポイントはその後です
なぜその出来事は起きたのか？です
自分にどんな思い込みがあったかな？？？と
内的要因を探るのか
アイツのせいで！と外的要因でほっとくのか
それによって意識がまったく変わります
理解して欲しいのは
『この現実は自分で創った』ということ
全ての出来事に偶然はありませんし
自分の心の反映が現実を創っています
だとしたら
なぜソレが起きたのか…
自分のどんな気持ちがそれを引き起こしたのか…
ワタシに何を伝えようとしているのか…
そう考えることができれば
悩むことも、恨むことも、妬むことも
意味のないことだとわかってきます
殆どの場合
自分の中心からズレている時
ソレが起こります
例えば
誰かに文句を言われた時…
あなたは人目を気にし過ぎていて
みんなと仲良くしなければいけない
いい人でいなければと頑張っていませんか？
自分を大切にしてね！
っていうメッセージだったりします
例えば
パートナーから冷たい一言を言われた時…
どうでもいい人から言われたら
ソレって傷付きますか？
どうせ自分は愛されないと思ってませんか？
そんな観念に気付かせてくれる出来事だったかも知れませんよね
例えば
友達が急にめちゃくちゃ稼ぎだして
チョー悔しい、羨ましいとき
でもね、その感情大事ですよ
こんなこと思っちゃダメとか
しないで下さいね
ずっと沈んだ感情に居続けるのは良くないので
早く上がりましょう
ですが
ですが怒り、嫉妬は一旦受け入れて下さいね
ほっとくと窒息死しますから。。。
そそ、友達がめちゃくちゃ稼ぎ出して
悔しい、羨ましいと思うってことは
自分にはできない！と思ってますよね〜？
自分には才能がない、価値がない…
これを書き換えるために現実が起きてます
どれにしろ
自分の中心に
自分以外の人や物が乗ってますよね
ちゃんと自分が自分の中心に戻れたら
嫌な気分から脱出できます
現実を自分で創っていることが
腑に落ちていれば
すぐに自分の中心の戻れるんです
また自分軸の話になってしまいました…
ここが理解できると
とっても生きやすくなると思うので
いつも力説してしまいます
読んでいただきありがとうございました
最後にワンコで癒しをどーぞ
もっとラクに生きたい方
ラッキー体質になるコツなんかも
お届けしてます
今日もいい気分で過ごせますように
あおい 美月🌙