大好きなあなたへ♡
幸せか、不幸か、
自分が今どっちに
フォーカスしてるかで決まるんだな
今日も職場でイヤミ言われたな…
とか
彼氏の態度冷た過ぎ
愛してくれてないのかな…
とか
そんな思いで頭いっぱいになっちゃうと
世の中生きにくいし
疲れる原因になるよね
いいんだよ…
そーなるのが悪いことではなく
逆に
こんなコト思っちゃダメーーって
蓋をしちゃうと
そのうち爆破するからね
自分は今こう考えてて
こんな気持ちなんだ…
辛かったね…って
そっとその気持ちに
寄り添ってあげてね♡
ノートに書いたりすると
書いてるうちに
どんどんいろんな感情が
湧き出たりするよ！
ホントはこんな風に思ってたんだーーって
自分でも気付いてなかった感情に
気付けたりする
それをちゃんと受け止めてあげてね
浄化〜浄化〜
大好きだから
心配しないだね♡
あおい美月