久しぶりのピラティス&ヨガ その2 | fin

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続いて出たヨガは、前にも書いたけれど、予約が始まるとすぐ満席になってしまう超人気クラス。

それも女性に人気で、あまり男性が参加しているのを見たことがありません。
(多分、女性がさっさと予約してしまうから)

先生は超癒し系の男性の先生なんですが、
3週間ぶりに見たら・・・あれ?

なんか・・・・ふっくらしていました(笑)

でも確かヨガって、痩せることはあまりいいことじゃないとしていると聞いたことがあるので(違っていたらすみません)
別にいいのかもしれないけれど。

一般的に、人が急に痩せると心配するものだけど
私は急に太った人も心配してしまう。
心労かなあと。。

このクラスを受けると、いつも心身ともにスッキリするんですが、
今日は溜まっていたものが多過ぎたのか、まだ疲れが残っていました

でもこの後、勉強したんですけどね。
お休みなのに、緩められないなあ。。。。



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