腰痛＆ギックリ腰がクセになっている私は、
メンテナンスのため定期的にマッサージに行ったり、リフレクソロジーに行って
疲れを溜めないように気をつけているのですが、
今年になってからは「節約しないと・・・」
と思って控えていました。
マッサージについては、ストレッチポールでのセルフケアが奏功して、あまり腰の疲れがたまらなくなったのですが、
リフレクソロジーは、たまに凄く行きたくなるのをずっと我慢
どうせ行くのならポイントが２倍になる日に行こう！
と思いつつ、ポイント２倍の日はあまり疲れを感じなくて、
通常ポイントの日に限って行きたくなるというジレンマな日々をやりすごすこと約４ヵ月・・・
ようやく今日、念願叶って行けたのですが、
帰り道、気持ち悪くなってしまいました
でも、初めてリフレクソロジーを受けた日と同じ症状だったので、きっと溜まっていた毒素が排出されていたんだと思います
スッキリしますように。。。
