幸運の秘訣 「 自分の弱点を認める 」

（３／２１）

おはようございます。

今日は、泣き虫愛ちゃんこと 卓球選手　福原愛の一言。

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

　【今日の一言　２０１７年３月２１日】

「私は自分の性格で自覚していることが幾つかあります。

　それは、 精神的にあまり強くはない、ということ。心配性だし、緊張しい

　でもあるし、色々なことを考え過ぎたりもする。精神面が弱いとは、

　以前は…認めたくなかった。でも、自分の弱さを認めて、そこから、

　じゃあどうすると考えた方が、結局はプラスに作用するんじゃないか。

　少しずつそう思うようになりました」

　　（福原愛　卓球選手）

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

自分の弱いところ、他人より劣っていると感じるところは認めたく ないものです。

でも、本当は弱いのに強いんだと意地を張っていると、弱い部分か ら綻びが出てくるものです。 まず、弱点を素直に認めましょう！

弱点を好きになりましょう！

すると、弱点を補完する具体策が思い浮かんでくるはずです。

そこに地道に取り組んでいきましょう！

「人は、欠点をそのままでは直せない。それには、まずその欠点を 快く認めることが必要である」（アンドレ・ジッド　小説家）

「自分の欠点を直視し認めることです。ただし欠点に振り回されて はいけません。忍耐力、優しさ、人を見抜く目を欠点から学びまし ょう」（ヘレン・ケラー　教育家、社会福祉活動家）

「いまの私が好きで、これをクリアーしたらもっと私のことが好き になれる！って、そう思いながら日々前向きに過ごせたらいいね」 (ローラ)

「僕は自分の才能も常に疑っています。だから、ひたすら考えるの です」（水野敬也　小説家）

幸運の秘訣 「 幸運であることを認識する 」

（３／１７）

おはようございます。

今日も、タレント、モデル　ローラの一言。

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

   【今日の一言　２０１７年３月１７日】

 「ハッピーにならなくちゃ！とは考えてなくて、

  ハッピーな毎日を考えてるの」

  （ローラ　モデル、タレント）

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

2016年度版の「世界幸福度報告書」（2016 World Happiness Report　 2016年3月16日発表）によると、世界で「最も幸せな国」はデン マーク、続いて2位には僅差でスイス、以下アイスランド、ノルウェー、 フィンランドと、上位の多くを北欧諸国が占めています。

日本はと いうと53位、2015年の46位から順位を7つ下げています。

経済的に豊かで平和な今の日本社会に暮らしながら、幸せを実感することが難しい理由は、いったい何なのでしょうか？

多くの日本人にとって、他の国の人が幸せと感じることがが当たり 前になっているのかも知れません。 幸せに鈍感になっているのです。

この世に当たり前はないということを、もっと意識すべきなのです。 我々は、幸せなことに一杯囲まれているのです。 雨露がしのげる住まいがあることだけで幸せなのです。

食事ができることだけでも幸せなのです。 朝、命が続いていて、目が覚めることだけでも幸せなのです。

「世の中には、不幸と同じくらいの幸福もばらまかれているのです。人は不幸の時は一を十にも思い、幸福の時は当たり前のように馴れ て、十を一にも思いたがりません」（瀬戸内寂聴　小説家・尼僧）

「幸せとは、『気付く』ことであると、さまざまな研究結果が示してい る。自分の人生の中の、ごくあたりまえの恵みに目覚めることが、汲 めども尽きぬ幸せの泉となるのだ」（茂木健一郎　脳科学者）

幸運の秘訣 「 他人は思い通りにならないものと割り切っておく 」

（３／１６）

おはようございます。

今日も、タレント、モデル　ローラの一言。

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

　【今日の一言　２０１７年３月１６日】

「がっかりした時はね、相手を責めるんじゃなくて

　期待しすぎた自分を責めるべきだよ！」

　（ローラ　モデル、タレント）

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

人間は集団で生きています。

原始時代から助け合って生き抜いてきましたから、その習性もあって、われわれは、常に他人に何か期待 しているものです。

でも、他人は自分とは違うんですから、思い通りに行くはずと思うのは期待しすぎです。

むしろ、逆に「自分の思い通りになるわけがない」と達観しておくべきです。

そうすれば、思い通りにならなくても腹はたちません。

逆に、思いに近いことをしてくれたら、相当な幸運なのです。

ラッキーに感謝しましょう。

「人生は思い通りにならないのが当たり前。そう納得できれば、生 きることは格段に楽になる」（植西聰　心理カウンセラー）

「他人が自分の思い通りにならないからといって、腹を立てること はない。自分自身でさえ、思い通りにならないのだから」（トマス・ ア・ケンピス　神秘思想家、神学者）

「悩みや失敗は絶対に引きずらない。そういう日こそ、家でキャンド ルを焚いたり映画を見たりして何か自分の気持ちが晴れるような行動起こすの」（ローラ）