感情に騙されないようにしよう！

（６／１２）

 おはようございます。 

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 【今日の一言　２０２３年６月１２日】

 「感情の本質を知って

　 騙されないようにしよう！」 

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よく「自分に正直に生きよう！」なんていい ますが、受け取り方によっては大きな失敗に つながる罠でもあります。 

感情が、自分だと誤解している人が多いから です。 

感情は、出来事に対する反応で引き起こされる もので、自分そのものではありません。 

自分の受け取り方、考え方の癖には左右される ことは確かですが、自分ではないのです。 

そこをしっかりと認識する必要があるのです。 

感情を俯瞰してみる癖をつけましょう！ 

自分の本質、良心、魂の願いとは別物と知り ましょう！ 

そうすることで反応としての感情に流され、 表面的な感情に騙されないように注意しま しょう！

 「悩んで落ち込んだとき、必要なのは理性。いら ないのは感情。原因をクールに分析して、解決方 法を見つける習慣を」（美輪明宏　歌手・俳優）

 「自分が他人から思われている感情は、所詮は 外見や立場が与える幻想で、自分の本性に対して ではないので、喜んだり悲しんだり、誇ったり 蔑んだりするのはナンセンス」（洪自誠『菜根譚』）