有難かった思い出、心温まる思い出を習慣的に活用しよう！

（２／９）

おはようございます。 

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 【今日の一言　２０２３年２月９日】

 「気持ちを明るくすることを思う出す 、

　気持ちを温かくすることを思い出す 　

　善い思いで心を満たし続ける」 

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人間は習慣でできています。 

善い習慣もあれば、悪い習慣もあるのですが できるだけ善い習慣を増やし、悪い習慣を減らす 精進を続けることが大切です。 

特に、心の習慣は大切です。 心の中に何を優先的に入れるのか？ということです。

 自然に任せていると、この世は思い通りにならないことだらけ、 自分より優れた人、物質的に豊かな人だらけですから 怒り、妬み、嫉みといった感情がどんどん心に入ってきて 心と言う器を一杯にして、不機嫌に流されてしまいます。 

だから、意識して心の器に入れるものを、順番を制御する 必要があり、それが最重要なのです。 

心という器に、まず「ありがとう！」と感謝することを入れましょう！ 

明るく元気になることを入れましょう！ 

感動で涙が出てくるようなことを入れましょう！ 

ほっこり温かくなるようなことを入れましょう！ 

この世に貢献するんだという志を入れましょう！ 

「困難を予期するな。決して起こらないかも 知れぬことに心を悩ますな。常に心に太陽を 持て」（ベンジャミン・フランクリン 政治家 科学者）

 「笑いは魂の太陽光だ」（トーマス・マン　小説家） 

「愛は雨上がりの太陽のように慰めてくれる」 （ウィリアム・シェイクスピア　劇作家）