幸運の秘訣 「 リフレッシュ・リラックスを大切にする 」

（１０／１１） 

おはようございます。 

１９６７年の今日、１０月１１日に 「千の風になっ

て」の秋川雅史が生まれて います。 

今日は、テノール歌手 秋川雅史　の一言。

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 【今日の一言　２０２２年１０月１１日】

 「練習していて1か所気になるところがあって

　そこばかり練習してしまうと、 なぜか不調に

　なってくる。そういう時は ３、４日休んで、

　俯瞰の視点で見ることで 初めて、もう一度

　全体の調和が取れるよう になります」

 （秋川雅史　1967年 -　テノール歌手）

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発明などでもそうですが、なかなかうまくいか

ない、壁に突き当たった時は、思い切って休む

ことです。 

悶々と考え続けても、よい方向には進みません。 

思いっきりリフレッシュすると、突然、ひら めきが

下りてくるものです。 

休んでリフレッシュして無駄な力みを抜くことで、

より良い方向が見えてくるものです。

 「『自分の成長が感じられる』趣味というのは、 格別の喜びをもたらしてくれるもの」（秋川雅史）

 「歌は1日1時間半、木彫は5時間…。趣味が、 歌への向き合い方も変えてくれた」（秋川雅史）

 「毎日毎日取り組んでいると細部だけにフォー カスしてしまって、全体のバランスがわからなく なってしまう」（秋川雅史） 

「上手くなりたいという思い、『欲』が強すぎて、 どこか苦しかった。高みを目指して練習して、 そこに到達すると、さらなる高みが見えてくる。 そして過去の自分は随分と青く感じられます」 （秋川雅史）