幸運の秘訣 「 計画的に休むことを第一にする 」

（９／５） 

おはようございます。 

１９６２年の今日、９月５日に金田正一 

が通算３５０９奪三振の世界記録（当時） 

を達成しています。 

日本プロ野球史上唯一の通算４００勝達 

成投手、金田正一の一言 

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【今日の一言　２０２２年９月５日】 

「日本には四季がある。

　樹木は春に花が咲き、 夏の日差しで新緑

　となる。 秋には紅葉して、冬はじっと寒

　さに耐えて 次なる春に備える。 この意味

　をよく考えなさい。 生き物は休むべき

　ときに休まないと、必ず体にしわ寄せが

　くるんだ。 体を休めることも仕事なん

　です」 

（金田正一　1933年 - 　

 　プロ野球選手・監督） 

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休養の大切さを忘れてしまっている人がい 

ます。 

「ベストを尽くしたい！」「最大限の努力 

をしたい！」それは善い事なのですが、 

自分が与えられた環境の中でのベスト、自 

分の体力・気力の中での最大限の努力を追 

求しないといけません。 

寝る間を惜しんで頑張ったって、あっとい

う間に電池が切れるということは、皆さん

わ かっているのですが、このことの類推

適用 がへたくそというかわかっていない」

人が結構います。 

計画的に休みをつくって、しっかり休み 

ましょう！ 休むことで力がついてくるの

ですから。 

「（小児病院を弔問した折に）満足に歩けも 

しない、あんな小さな子供でさえ、走ろう、

 生きようと必死なんだ。それに比べたら 

五体満足の大男たちが、やれホームラン 

打ったの、やれ負けたのと騒ぐ。小いせえ、 

小いせえ、野球なんて小さすぎらあ」

（金田 正一） 

「俺は４００勝しているが、３００敗して

るんだぞ」（金田正一）