幸運の秘訣 「 辛い時は一歩進むことに集中する 」

（７／３１） 

おはようございます。 

今日も、3000m走、5000m走及びマラソンの日本記録保持者 

大迫傑　の一言 

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 【今日の一言　２０２０年７月３１日】 

「辛いときこそ前を見るのではなく、 

　下を見て一歩一歩進んでいけば、 

　そんなに苦しむことはないと思います」

　 （大迫傑　マラソン選手） 

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努力が結果に結びつかない時期は誰にでもあるものです。 

そんな時、われわれは、ついつい遠くの高い目標ばかり見てしまいます。 

そして「遠いなあ」「全然近づかないなあ」「あそこまで到底たどり着けないよ」 とモチベーションの下がることばかり考えてしまいます。 

そんなときは、目標から目を外して足元を見ましょう！ 

一歩進むことに集中しましょう！ 

一歩進んだらさらにもう一歩進むことに集中しまよう！ 

それを繰り返していて、ふと顔を上げたら、「あと少しだ」となるものです。 

「人間は、上を見てはいけない、下を見てもいけない、ただ己の足元を見ていれば何の事も無い、至極平穏無事だ」（真船豊　劇作家、小説家）

 「自分の足元だけ見ていれば、その瞬間瞬間に価値があるということがわかるはずです」（大迫傑）