幸運の秘訣 「 どんな今でも、今を楽しむ 」

（６／６） 

おはようございます。 

今日は、性格リフォーム・心理カウンセラー

心屋仁之助　の一言 

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 【今日の一言　２０１９年６月６日】 

「いま　を肯定し、いま　を満喫し、 

　いま　しかできないことをやり、 

　いま　を楽しんでいると、 

　あなたが『あそこまで成長』しようとしていた、 

　ずっとはるか先まで行ける」 

（心屋仁之助　性格リフォーム・心理カウンセラー） 

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 今が一番大切なのに、過去を悔やみ、未来を不安に思うことで、今への集中力を削いでいるのがわれわれです。 

過去は感謝するためにあり、未来は希望を持つためにあるのです。 

そして、今に全力を傾けましょう！ 

今の一歩を怠けず、今の一歩に集中し、今の一歩を楽しみましょう！

 「自分を責める人は、何をしても責めるのです。遊びすぎたといっては責め、働きすぎだといっては責め、仕事が続かないといっては責め、会社を辞められないといっては責める。カウンセリングで『もう自分を責めるのをやめましょう』と言うと、『自分を責めるのをやめられません』と、責めるのをやめられない自分を責めるのですから大変です」 （心屋仁之助）

 「自転車の前カゴにゴミを入れて放置したら、日が経つごとにカゴの中のゴミが増えていく。自分を大切な存在として扱うこと。そうすれば他人から粗末な扱いを受けることはなくなるのです」 （心屋仁之助）