幸運の秘訣 「 悪い習慣を放置しない 」

（８／１５） 

おはようございます。 

今日は、サイコセラピスト（心理療法士）

 エイミー・モーリン　の一言

 （『メンタルが強い人がやめた13の習慣』より） 

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

 【今日の一言　２０１８年８月１５日】

 「良い習慣はたしかに大切だけれど、私たちが持てる力をフルに

　発揮できない理由は往々にして、悪い習慣にある。

　 …あなたの一番悪い習慣が、あなたの価値を決めている」

　 （エイミー・モーリン　サイコセラピスト） 

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

 他人は自分のことを１００％見ることはできません。 

実際に見ることができるのは表面の一部ですし、その時の心のうちを知 ることはできません。 

真意を理解してくれる部分はほんのほんの一部です。 

ほとんど思い込みで他人を評価しているものです。 

思い込みを形作るのは一番目に付くところです。 

なので、今日の一言のように、一番悪い習慣が、自分の価値を決めるということが起こってしまうのです。 

悪い習慣が目立たなければいいのですが、目立つものなのです。 

自分をしっかり見つめて、自分の一番悪い習慣は何なのか知っておきま しょう！ 

ずぼら、見栄っ張り、飽きっぽい、怒りんぼ、泣き虫、強欲、意志薄弱、 自己中心、自己憐憫、自分が信じれない、スタンドプレイが多い、暴飲 暴食、ギャンブル中毒…。 

自分がどんな悪い習慣を持っているかを知って、悪いと思っているだけ でも、ブレーキがかかって、少し目立たなくなります。 

他人から必要以上に低く評価されないためにも注意しましょう！ 

「これはよいと思った事は決してそのままにせず、必ず実行してみる。 また、自分の慣習上、悪いと心づいた事は必ず禁断する。おそらくは 人間の貧富貴賎の岐れ目はここであると思う」（安田善次郎　安田財閥 創始者、現みずほフィナンシャルグループ、損保ジャパン、明治安田生 命、東京建物などの創業者）

 「残りの人生で、ただ同じことを続けていくつもりなら、みんなに遅れ を取る覚悟をしなくてはならない」（エイミー・モーリン）