幸運の秘訣 「 怒りから心を切り離す 」

（３／２９）

おはようございます。

今日は、第8・17代内閣総理大臣、早稲田大学の創設者

大隈重信　の一言。

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　【今日の一言　２０１７年３月２９日】

「（一）怒るな、（二）愚痴をこぼすな、（三）過去を顧みるな、

　（四）望みを将来に置け、（五）人のために善をなせ」

（大隈重信　第8・17代内閣総理大臣、早稲田大学の創設者

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　『長生法五箇条』）

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大隈重信は、この『長生法五箇条』を実践することで125歳まで生きる つもりだったそうです。 残念ながら願いかなわず84歳で命の幕を閉じましたが。

一番目が「怒るな」、怒るということで脳が興奮すると交感神経が働き、 心臓の拍動が高まり、心臓が送り出す血液量が増えて血管が収縮するこ とで血圧が上昇するのだそうです。それで、血管が破れたり、脳や心臓 の血管が詰まったりすることもあるのです。 健康のためにも、感情や考え方に注意して怒りすぎないようにしま しょう！ 少なくとも寝るときは、怒りから離れるようにしましょう！

「あせるな　おこるな　いばるな　くさるな　おこたるな」（小倉山二尊 教院華台寺（二尊院　京都市右京区の嵯峨野にある天台宗の寺院）『人生 五訓』）　

「『あおいくま』 あせるな、おこるな、いばるな、くさるな、まけるな」 (タレントコロッケの母)