幸運の秘訣 「 自分の良心に素直に生きる 」

（８／２６）
おはようございます。
今日も、精神分析学者・臨床心理学者
ジークムント・フロイト　の一言。
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　【今日の一言　２０１６年８月２６日】
「自分に対して、とことん正直になること、
それが心身によい影響を与える」
（ジークムント・フロイト　精神分析学者・臨床心理学者）
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  自分がウキウキすること、心の底からやりたいこと、それは何か？ 我利我利になっているとろくでもないこと追及したりしますが、本当 の自分は、意外と周りに貢献すること、誰かに喜んでもらうことにウキウキしたりします。小さな親切をするだけで、心が元気になるもの です。まず静かに自分の心と対話することを習慣としましょう！　そ のうえで自分に正直に生きましょう！
「何かを行動したり発言するとき、どうしても気になるのが他人の目 や意見だ。他人の目を気にしすぎるのは、言い換えれば、他人の意見 に振り回されることでもある。他人からどう思われるかでなく、自分 がしてきたことをどう思い、どこがいけなくて、これからどうすれば いいのか、冷静に自分自身を見つめてみる。もちろん時には他人から の助言に耳を傾けることも必要だ。これも自分自身を見つめるキッカ ケであり、その後どうするかを決めるのは自分自身である。他人の評価というのは、すごく移ろいやすいものであり、不確かなものである。 これに右往左往することのバカらしさを実感したほうがよい。泣きたいときには泣いていい、涙と一緒にストレスの元を身体の外に流出させる」（丹波哲郎　俳優・霊界研究家）