幸運の秘訣 「 何かに貢献していることで十分だと信じましょう 」

（７／２８）
おはようございます。
今日は、日本アドラー心理学会認定カウンセラーで「嫌われる勇気」 が
ベストセラーとなった　岸見一郎の一言。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
　【今日の一言　２０１６年７月２８日】
「夕食の後に家族みんながリビングでくつろいでいる。誰かが
　食器を 洗わなければならないが、どうやら自分が洗うしか
　なさそうだ。ここ で『なんで私が洗わなきゃいけないのか。
　どうせ誰も感謝してくれな いのに』と思いながら洗っていても、
　誰も手伝ってくれません。感謝 の言葉さえ、かけてもらえない
　かもしれない。けれど、『私は家族の みんなに貢献しているん
　だ』という実感を持ちながら、鼻歌まじりに お皿を洗っていたら、
　家族も手伝ってくれるようになるかもしれない し、ならないかも
　しれない…ただ、それでも私は満足だ、という貢献感を持てる
　かどうか。そこが重要なポイントなのです。他者からの承認を
　求めていたら、自分に嘘をついた生き方、受動的で不自由な
　生き 方になってしまいます」
　（岸見一郎　哲学者・日本アドラー心理学会認定カウンセラー）
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

  人間は、集団で生きてきた動物で、仲間から認めてもらえないと生き 抜けなかったので、みんな承認欲求をもっています。周りに認めても らいたい。それは仕方ないところですが、承認されるより貢献するこ との方が重要なのです。貢献した結果が、承認につながるのですから。 そして、承認を追及するより貢献を追及する方が、ぶれなくてすみま す。自信をもって生きていけます。自分の良心に従って貢献を追及しましょう！
「自分はここで何を貢献できるかを考えよ…貢献すべきは貢献したいことではない。貢献すべきことである」（P・F・ドラッカー　経営学者）
「幸せの三要素は、 （１）自分自身が好きであること　 （２）よい人間関係を持っていること　 （３）人や社会に貢献していること」（アルフレッド・アドラー　心理学者・医師）