今日の一言 「 気楽が一番 」

 

 
（１／２２）
おはようございます。
今日は、イーグルス「テイク・イット・イージー」の歌詞 からの一言。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
　【今日の一言　２０１５年１月２２日】
「心配するな、気楽に行こう。運命に翻弄されるな。出来るかぎり
　 陽気に行こう。こむずかしく考えるな。自分の理解できる範囲で
　 いいんだ。気楽に行こう。さあ、くよくよ考えずに。
　気楽に行く のが一番さ」
　（イーグルス　ロックバンド　「テイク・イット・イージー」の歌詞）
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

  取り越し苦労しても何もいいことはありません。米コーネル大学が
７０歳以上の高齢者を対象に行った調査「Legacy Project」によると、
『人生で最も後悔していることは何か』という問いに対して、驚く ほど
多かった回答は、『無駄に心配しすぎたこと』というものだったそうです。
自分ではどうしようもない問題に関してくよくよ悩み、多大な時間をさいて
しまったと後悔しているのです。 また、米国ミシガン大学の研究チームが
行った調査によると、心配事のうち実際に起きるのは２０％ですが、１６％
は、あらかじめ準備し て対応すれば、心配事には至らずに解決できる
そうです。つまり、「本 当の心配事」は全体の４％にすぎないのです。
もっと気楽に、陽気に いきましょう！
「答えがないようなことを延々と考えすぎて、迷いが生まれていると きに
どう切り替えるか。そういうときに僕は身近なところにいる『頑 張っている
人』を目にするようにしている」（長谷部誠　プロサッカ ー選手）
「心配事は神様にお願いする。そうして、片づけものをするとか、何か
役に立つことをする」（スーザン・ノーレン=ホークセマ　心理学者）