今日の一言 「 感情 」

おはようございます。
今日は、漫画家しげの秀一の一言。
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　　【今日の一言　２０１３年４月２６日】
「一時の感情に流されて、自分がやりたかったことを
やらなかったとしたら、あとで絶対後悔する時が来るん
じゃないのかな」
（しげの秀一　　漫画家）
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昨日まで取り上げたセロン・Ｑ・デュモン（＝ウィリアム
・アトキンソン）も「平静な精神状態にないときに、決断
を下そうとしてはいけません。…『決断は自分が最高の
状態にあるときに下す』ことをかならず守ってください」
と訴えています。怒っているときなどは感情に流されて
判断が狂うからです。
嫌いな人に「やれ！」と言われたらやるべきと思っている
こともやれなくなるという人も多いと思います。
でも、怒りや反発、挫折感に苛まれて、やりたいことを放棄
しては後悔することになります。そういう時は思考停止して
いるものだと肝に銘じて、決断は、冷静な時にしましょう！
　「今カッとなって、相手と別れてしまう。今の不安でパニック
になって仕事ができなくなってしまう。ひどい場合には、
今落ちこんでしまって、自殺してしまうことさえあるのです。
だから、今の感情が爆発しすぎないように、今の感情に振り
回されて、早まったことをしないようにさせるというのが、
われわれ精神科医の大切な仕事になっているのです」
（和田秀樹）

今の自分の感情に流されないことがとても大切なんですね！皆様、本日も素敵な花金を過ごせるといですね❤