今日の一言 「 心のストレッチ 」

おはようございます。
今日は、天才!志村どうぶつ園や世界の果てまでイッテＱ!
などレギュラー多数、べッキーの一言
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　　【今日の一言　２０１２年６月１４日】
『胸の痛みというものはちゃんと感じていたいんです。
お友だち、好きな人、家族…
大切な人に話したら痛みはやわらぐだろうけど…。
でも、生きていく上で必要な痛みだと思うから、
つらいことは人にあまり話しません。
それって苦しいかもしれないけど、
ぐっとこらえると強くなれる気がします。
ストレッチと一緒。
１回目頑張れば、その次はちよっと楽になる。
堪えることは、心のストレッチ』
（べッキー　タレント）
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　胸の痛みに堪えることは、ストレッチと一緒という感覚、面白い
ですね。
　でも、確かにそうかも知れません。
　ストレッチは痛く、辛いけど、ストレッチすることで、体の
　柔軟性が増し、怪我の予防になりますよね。
　心の痛みも、それを堪えることで、心の柔軟性が増し、稼働域が
　広くなって、心の怪我をしにくくなるのかも知れませんね。

本日も笠が岳のお写真です。空が美しいです。こんな綺麗な澄んだ空を見ていると今日も一日絶好調で過ごせそうです。心のストレッチ！！素敵ですね！最近体も心もストレッチ、さぼりっているので、意識して伸ばしていきたいです。今日も素晴らしい一日を！