インサイドアウト

インサイドアウト、この言葉は最初に7つの習慣でよくわからなかったです。
 
が、要は自分が魅力的な人になって、まわりを引っ張っていこうということなんでしょうか？
 
カーネギーさんの人を動かすというお話もかなりグッときましたが、7つの習慣や成功の9ステップも結局のところは同じ様なことを言っているのかな、と思います。
 
今、私はNLPというものを学んでいますが、それも似たようなものです。
 
成功者の思考はやはり似ているのかな、と思います。
 
あとは、まずは与える、そして導く、ということですが、これは私自身がなかなかできていないことだなあ、といつも反省しています。
 
よりよい人生を生きていきたいなら、まずは自分が伝道者になる。
自分自身が幸になっていくこともたいせつなのかな、と思いますね。

変化を求める人と求めない人

変化を求める人と求めない人。
 
成長していくためには変化は必要か。
そうですね、確かに変化は必要なのかもしれません。
そして、もしかしたら必要ないこともあるかと思います。
 
いつも最初の一歩は私の中では大きな変化です。
そして今後はいろいろな意味でいい意味での素直なおバカになって変化を求めていろいろな経験を積んでいきたいと思います。

なかなか難しいです。
何事にも勉強、ですね。

本当に毎日戯言を言っていますが＾＾；

認知行動療法

精神科をやっていて、これは使えるな、というか、納得できる方法の一つに、認知行動療法という手法があります。
 
これはカウンセリングの一種で、京王大学の大野裕先生が提唱している方法なのですが、具体的に説明すると。。
 
例えば、あなたがバス停でバスを待っています。
 
向こうからあなたの知り合いが歩いてきました。
 
あなたはあいさつをしましたが、知り合いはそのまま素通りしました。
 
さて、ここであなたはどう感じるのか。。
 
ここで、マイナス思考の人は、自分が何かいやなことをしたのかな、嫌われているのかな、とネガティブな方向に考えてしまう。
 
ですが、違う観点から見ていると。。
 
知り合いは急いでいてあなたの存在に気が付かなかったのかもしれない。。
 
もしくは、そもそもあなたが知り合いだと思っていた人は実は勘違いで全然知らない人だったかもしれない。。。
 
色々な考え方があります。
 
認知行動療法はあなたのマイナスの考えをできるだけプラスの考えにもっていこうね、そして元気になっていこうねっていう方法です。
 
ビジネスの世界ではこれを球体志向というらしいです＾＾
って、ちょっと違うかな？！
 
ある一方向から見るとくだらないことでも、別の観点からみると、必ず気づきや学びがあります。
いろんなことはすべて自己責任です。
 
日々、いろいろあるけれど、常にニュートラルな気持ちでいたいな、と思いました。
 
ということで今日のコラムでした＾＾
 
 

因みにこれ、とっても古い本ですが、とってもおすすめです＾＾

成功マインド

緊急かそうでないか、必要なことかそうでないか。
そういう事を4つの表に分類してタスクをこなしていくという方法があります。
 
詳しくは勝間さんの本に記載があるので見て見て下さいね。
勝間さんもおっしゃっていた４つの枠に分類してやるという方法。たしかにその通りだと思います。
何かをやろうとしてもすぐに忘れてしまうので、こうやってメモで紙に書く、何かをやろうとした時にはすぐに行動する。
これは基本かもしれません。
余裕がない時にはいつも後回しにしてしまう。
後は余裕がない時には気持ちの面でもリラックスが出来なくなるので、いつもふらっとな状態を保つためにも必要なことだと思っています。
仕事で急な予定が入った時。
その時に人の本性が見えてくると言います。
いつもは穏やかな人のちょっとしたしぐさがいつまでも残ります。
そういう事に気を付けて今後の人生を生きていきたいと思います。

医者が違う分野で稼ぐには

一般的な人に比べるとかなり高給取りの部類だと思いますよ、医者って。
だからね、細かい作業が苦手なんです。。
 
でもね、他の分野に出て稼ぎたいと思ったら。
それこそ単純作業、細かい作業、面倒な作業が多いんですね(;^ω^)
 
なかなか芽が出ないこともありますが、頑張っていきたいです(;^ω^)