おはようございます。
梅雨の時期に起こりやすい症状で一番多いのがぎっくり腰なのはご存知でしょうか？
この時期は、寒暖差は勿論のことですが、湿度もかんれんしてくるので、無理に身体を
使うのではなく、物を取る時には面倒かもしれませんが、一度しゃがんでから取るように
心がけて生活をしてみてください。
昨日と本日は梅雨の中休み？で天候もいいので、洗濯と掃除に忙しいとは思いますが、
くれぐれも無理はなされないようにしてください。
本日も皆様が健康で素敵な一日になりますように(*^▽^*)
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