寝付き悪すぎ

もう２時間くらい経つ。

布団に入って。

寝れないからソリティアとかしてたし。

そしたら余計寝れない。笑

寝付きイイ人は本当に直ぐに寝てしまいますよね…。

常々羨ましい！と思います。

でも、背骨の為にも、一日７時間寝転がってる方がいいらしいですよ('∀')

背骨の為ってなんか変な感じだけど。笑

確かに立ってたり、座ってたりして背骨に負担は掛かってるだろうし。

あながち間違いではないような。。。

わかんないけど(⌒ ⌒;


それではもう一回頑張って寝てみます(´ー`)

おやすみなさい～(._.)