健康＆ダイエット＆お肌＆コンプレックスetc まずは、自分の身体は自分で守る。
特に未病とは健康ではないが、といってはっきりした病気にかかっているわけではない状態で、病気の前段階あるいは半健康な状態と定義でき半病人とも言われます。
肩こり、腰痛、便秘、不眠、肥満等などや無症候性キャリアも未病といえます。未病は生活習慣・食習慣・ストレス･環境問題などと密接に関係して起こってくる、もっとも現代的な社会現象といえます。自分の身体不調やお肌の悩みは本人しか感じないものもあります。
この度皆様に【ダイエット講座】第一回目テーマは、自分の健康チェック・食・つぼとは？の話をします。これから【健康講座】を通じて一人でも多くの方に健康のお手伝いができたらと思います。また個々の体質や生活環境にあった食事や生活指導をLaLaではマンツーマンでお客様のサポートをさせて致します。まずは、気軽に電話☎くださいね。講座など出張についてもお問い合わせください。 詳しくは、HPやSHUTOのブログに掲載中です。