みなさん、こんにちは！
今回は私が試したダイエット方法についてお話していきますね(*＾ー＾)ノ
約2週間前からダイエットを始めたわけなんですが・・・その方法がですね、誰から聞いたのか忘れたんですが『ご飯などを食べるとき、口に含んで30回かんで飲んでを繰り返せば痩せる』とのことだったんです。
聞いたらすぐ実行に移すのが私の悪い癖いい所で、実行に移したわけです。
朝食、昼食、夕食、夜食・・・これって結構難しいんですよね
それでも昨日までの2週間、死ぬ気で頑張ったわけです、ハイ。
そうして、ドキドキの体重測定・・・・・・そっとのってみたわけです。
・・・・・・「なんじゃこりゃぁぁぁぁぁぁ！！」それが私の第一声でしたね・・・
なんと私の体重は、1キロ増えていたんです
この報告を同僚にすると、「そりゃあそうでしょう。だってお昼ごはんも残さず食べて、おやつも食べてりゃあねぇ・・・」と笑っているわけです。
笑い事じゃないです！2週間も頑張って30回ダイエットをしたのに、増えてちゃ意味ないんです
ダイエットをしたのに増えてたことにショックを受けた私は、昨日でこのダイエットをやめました
皆さん、何かいいダイエット方法があったらぜひ！ぜひ、教えてください