こんにちはニコニコ

みんなのみつば薬局ですびっくりマーク

 

今回は鶏むね肉とヘルルシーな食材の組み合わせで作った

ホイル蒸しをご紹介飛び出すハート

ダイエット中でも食事は満足するものを食べたいですよね照れ

単品ダイエットや過度な食事制限をするより

肉・魚・野菜類・きのこ類を上手に組み合わせて

バランスの良い食事を心がけることで

健康的な体を目指しましょうスター

 

 

 

 

食やメニューに関するご相談があれば

お気軽にコメントください花

 

どこの処方箋も受付しています

みつば薬局☘️

霧島市隼人町姫城3丁目174-1

TEL:0995-43-0424

FAX:0995-55-0266

 

レシピ考案者:管理栄養士ちゃこ先生 

合同会社カドル https://cudddle.amebaownd.com