骨盤矯正に行ってきました
マタニティ専門サロン 天使のたまご
というところで、出産した産院に併設してあって、入院中ゎエステを受けました
というところで、出産した産院に併設してあって、入院中ゎエステを受けました骨盤矯正は40分7000円のコースです。
まず、カウンセリングで骨盤の歪みや産後の体調を相談
私は、肩甲骨まわりのこりがひどいのでマッサージを入れてもらうことにしました〜
25分間 ハンドマッサージ
エステのようなマッサージではなく、骨盤まわりをほぐしていくようなマッサージでした。
肩甲骨まわりも、ほぐしてもらいました。
その後ゎ
この機械で骨盤をはさんで、15分間矯正します
その間ゎヘッドマッサージやってくれますーー
以上のコースでした
終わってみて、自分でも身体中がかちこちなのが分かったし、マッサージによって体が軽くなったのゎもちろんのこと、骨盤周りがぎゅーって内側に戻ってきたのがわかったよ
やはり、骨盤の高さが違くなってて、、明らかに右足の方が長かったり前に出ていたりしました。
これから月１回通うよん
そしてトコちゃんベルトの付け方も教えてくれるみたいだから、今度もっていくことになったよ
この、手帳に出産した産院が載ってる
このサロンゎ婦人科医師が監修してるみたいで、私的に安心、安全
キレイなヒップラインに戻りますよーに