ヨガルーム【pocca poca】
松井です
～お知らせ～
ママとベビーのヨガを卒業いただいたママ
仕事復帰されたママ
既存のレッスン参加の方から
度々ご要望いただいていました
【週末の朝レッスン】
ゆるーりと、始めていますよ～。
ヨガに集中して取り組みたい。自分と向き合う時間を作りたい。運動不足を解消したい。日々のストレスを発散したい。なんとなくの不調を改善したい。＊
＊
＊
週末は、仕事もおやすみ、行ける！
週末ならパバに子どもをみてもらって
行けるかも？！という方
一緒にヨガしませんか？
１日をヨガでスタートすると
その日、気持ちよーく過ごせますよ～♡
対象は、すべての女性にむけて
年齢も問いません。
すごくハードなヨガはしません。
(でも、ちょっと楽しいチャレンジは取り入れていく予定です♡)
しっかり身体をほぐし
身体と心に向き合っていきます。
まずは！！体験にいらしてください。
詳細です。
日 時
12/11(土)
11:00～12:00
12/25(土)
11:00～12:00
場 所
枇杷島コミュニティセンター
(名古屋市西区枇杷島５丁目11ー15)
電話 052-522-5535
名鉄本線 東枇杷島駅より徒歩20分
無料駐車場 8台あり。
電話 052-522-5535
名鉄本線 東枇杷島駅より徒歩20分
無料駐車場 8台あり。
対 象
すべての女性
はじめましての方も大歓迎です
持ち物
ヨガマット
動きやすい服装
飲み物
参加費・1,000円
来年より、諸経費などの事情により
若干ですが、レッスン料金を値上げいたします。
またお知らせいたします。
ご理解、ご協力をよろしくお願いいたします。
【こちらのレッスンは、
大人のみの参加レッスンとさせていただきます。】
皆さまのご参加、お待ちしています！
それでは引き続き、満足ある１日でありますように
それでは皆さん、引き続き満足ある１日をお過ごしくださいね
■ママとベビーのヨガ■
講師養成講座
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１DAY講座のオンライン受講も可能です！！
※いきなり養成講座は不安な方におすすめ！
１日 ２時間に凝縮した講座になります。
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