こんにちはー！
保育士が伝えるママヨガで笑顔に♡
産後ママヨガトレーナー
ヨガルーム「pocca poca」
松井みつ枝です。
３月２２日(木)１０：３０～
ママとベビーのヨガとパンランチ会のお知らせです！
キャンセルが、でました。
あと２組受付中🎵
パンは、清須市 新清洲駅前の「パン・ド・クェット」さんにお願いしました
会場まで配達していただけます
産後のママにぴったりのほぐしや、最適なヨガのポーズをしていきます。
そして、階下のお部屋へ移動～
ヨガをした後、美味しいパンのランチを食べながら、子育てのことなどみんなでおしゃべりしませんか？
日時・・・３月２２日(木)
10時30分～11時30分 ママヨガ
11時30分～パンランチ
※レッスンが1時間その後ランチタイム
場所・・・
コミュニティプラザ 萱津
(あま市中萱津法慶寺２４番地
電話 052-449-2711
名鉄本線 新川橋駅もしくは須ヶ口駅より徒歩20分
無料駐車場 ５０台あり。
※とっても広くてきれいな和室ですよ！
対象者
産後１ヶ月をすぎたママと赤ちゃん
《ご注意》
帝王切開の方は産後３ヶ月を目安にして主治医とご相談くださいね。
赤ちゃん生後１ヶ月から２歳くらいを目安にしています！
（未就園児の方、ご相談ください。）
料金
1レッスン・・・1人１３００円とパン代金実費
初回体験レッスン・・・1人１０００円とパン代金実費
持ち物
・ママとお子さまのランチの時の飲み物
（施設に自販機はあります。）
・動きやすい服装
・ヨガマット(大きめのバスタオルで代用しても大丈夫です。)
・赤ちゃんを寝かせるバスタオル(なくてもいいです。)
・オムツや飲み物などのいつものお出かけの用意
予約制です。
３月１９日(月)までにご予約ください！
お申し込みは [こちら;] に気軽にしてくださいね。
キャンセルの場合、出来るだけ早めのご連絡をお願いします。
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