はじめまして!
40歳2児ママのミッツです。
元々63kgあった体重が、
運動(キックボクシングとピラティス)で55kgに。
半年で-8kg!
体重が停滞気味なので
メディカルダイエットを始めました。
全て自己責任でやっております。
ダイエット記録です![]()
更新が滞っておりました!
めちゃくちゃサボってるやん…![]()
リベルサス、取り敢えず9月〜12月まで続けて見ましたところ…
体重→55.40kg
体脂肪率→32.60%
からスタート
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一番痩せた記録(12/29)
体重→48.50kg
体脂肪率→22.10%
スタート時から
体重→−6.9kg
体脂肪率→−10.5%
結構凄くないですか!?
もちろん運動はバリバリ続けてます![]()
リベルサスの容量を7mgに変えてから結構痩せました。
ちょっと痩せ過ぎて周りがザワザワし始めたので一回薬止めようと思って1月の間お薬をやめてみました。
薬代も高価ですし…。
そしたらですね、食欲大復活です![]()
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そしてなんということでしょう![]()
2月8日の時点で体重が51.40kgまで戻ってしまいました![]()
周りにはバレてませんが個人的にはショック!
ということで、またリベルサス復活…
現在、49.50kgでございます。
できれば50kgをキープしていたいところ…。
リベルサスも、ずっと続けたくはないので、頃合いをみてきっぱり断薬したいとは思っています。
ともあれ、私にはリベルサスかなり効果ありな薬です![]()
また更新の間隔が空くかもしてませんが、たまに記録していきたいと思います![]()