どんな栄養も食べ過ぎると毒

楽も、しすぎると

ひとは身体を動かさなくなる

身体の硬さ、弱さが出て

心のバランスも崩れやすくなる


行き過ぎた過保護

極端なスパルタ


バランスを崩したひとにあわせて

社会の基準を作ると 

全体の元気は なくなっていく



純粋な動機によって 

他人のために何かする ひとの幸せを祈る 

役に立てる行為をすることによって

実は私たち自身が癒される


そういうことを意識していく