ママたちの美、健康、こどもたちの元氣を
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歓喜の輪がひろがりますように
名古屋・東京・関西へ出没、
光田有美子です
今日は数ヶ月ぶりの接骨院へ
私はレクバレーというアタックやブロックのない
パスアタックの名古屋特有の6人制の
バレーボールをやっています
かれこれ20年近く
お姉様方が(このレクバレーは生涯スポーツとしてこの地に根付いています)肩が痛い、膝が痛いと
おっしゃっていましたが、、
私はなんとか今まで無事にやってこれていましたが、今年に入りどうにも痛さマックスを感じるようになってしまったのです。なんてことでしょう。
肩が痛いのです
サーブを打つと、腕全体に激痛が走る
さすがにまずいと思い、寒い日ではありますが
接骨院に行きました。
もうダメだ、、なんて弱気に思っており
先生には
よくなるんでしょうか？
なんて聞いてしまう
よくなる気配を感じられない
先生は物事は悪くなったら何かのサインを
だしてくれているだけ
悪くなったら良くなるんですよ、と
優しく言ってくださるのでした
あきらめたらそこでおしまい
良くなるぞと
固くなっている周りの筋肉を積極的に
ほぐしたり
体を労わることにもう少し目を向けたり
見直すきっかけなのかと思いました
何より悪くなったらおしまいではなく、
良くなるんですよと言われたことが
嬉しかったですし、
その視点をいただけてよかったです
痛みは我慢してやり続けるものではない、
そうですね
若い子達も、猛烈にスポーツやバレエなど
やってる子もいますが
痛みがあることに目を向けて
体を労わる時間と心の余裕があるといいのかなと
ふと思ったりしました
若い子達が、何かに耐えて頑張っていくより楽しく頑張るっていうのができるといいなと
思うのです
話がずれましたが
早く治そう〜