ママたちの美、健康、こどもたちの元氣を
サポート
歓喜の輪がひろがりますように
名古屋・東京・関西へ出没、光田有美子です
今日は久々の労働を（笑）
実家のマンションのお掃除をして参りました
といっても掃き掃除のみですが
腰が、、痛い
寒い
でも綺麗になっていくのは
ちょっと嬉しい
結構引きこもっていたから
体を使っての作業も
やりたくなくて後回しにしていたこと
なんですが、いざ向かい合ってみたら
汚いな〜とか思いながらもやり終わると
気持ちがすっきりしました
やはり動くって大事ですね
運動は運を動かしているもんね
移動距離に応じて運が開けるとか
移動する人はうまくいくという
本もあるしね
やっぱり、動くって大事と
改めて感じた今日でした
寒いけどみんなで少しずつ頑張っていきましょう