娘が風邪で休んでるので
私も出かけず 家でゆっくり過ごしてます
私も風邪症状あるのだけど
ご飯粒が鼻に入って行方不明になったためで
ホントの風邪ではありません
いや、米粒事件と風邪，同じタイミング？
ちなみに娘はご飯粒、鼻に入ってないけど。
タイトルは
いつ行ったか定かではないのだけど
ボウリング帰りに食べたかな？
なんと初訪問
普通に美味しかった！
どうしてもエビフライ頼んじゃうのだよ
エビフライとホタテフライの定食なら
最高です！肉いらね〜
家ではほとんど揚げ物しなくて
(油の処理がめんどう)
お惣菜買うのが多いんだけど
やっぱり揚げたてをいただくのは美味しいね
ダイエットマスターから
よく噛むこと
午前11時から夜7時までの食事(8時間ダイエット)にすること
カフェオレはやめること
水を飲むこと
おやつは我慢
どうしても食べたい時は枚数を決められるもの
揚げものより焼いたもの
なるべく和食
と言われてるのだけど
やれそうだ！と思ったものの
すべてできてません
カフェオレ飲む回数が減ったくらいで
全然意思が弱くて
昔はがんばれたんだけどなあ〜 