ゴールデンウィーク終了後 始めたダイエット
２か月経過して ４．５キロ減っています 褒めて
が、しかし 自己のベスト体重にはまだまだ届かず、理想体重には さらに遠く・・・
まだまだ続くよ ダイエット大作戦（？） 最近辛くなってきたので ここで一発
新しいウォーキングシューズ 買ってきました
今朝まで履いてたのは かれこれ１０数年前のニューパランス 物持ちのいい私。
セールで安かった！
早速 歩いてきました 笑点の時間帯です。
このコースはちょっと 草ぼーぼーで たまに スズメバチ 
と遭遇します 
自宅から歩いてこのコースぐるっと回って帰るとちょうど３０分です
平日歩いてる時間帯は 必ずこの飛行機が上空を通過。
もうひとつ。 今朝のコースは 違う公園
時間が合えば 新幹線「はやぶさ」 
が通ります・・・しかし防音壁で 屋根しか見えん
ここは ７週くらいすると３０分
とにかく 洗濯ものが増えるわけ ふーっ。。。。