つくばで乳がんヨガをやってください🙏
クラスが終わってからは
自分の呼吸と身体に向き合い
1通のメールから
始まった
あけぼの薬局さん内での
つくばあけぼの薬局
乳がんヨガクラス
開始から半年以上
参加者は1人、2人
水戸から往復3時間かかるけど
来ていただけるかたが
1人でもいらっしゃる間は
絶対に挫けないぞーと
心に誓い
通い続けました
そして
昨日
2019年1月は定員超えとなりました
(まだまだ
認知度は低いのですが…)
これからの
抗がん剤治療が
不安で泣いていた参加者さんに
すこし前まで
ご自身も不安やストレスで
家から出られなかった
はずの先輩参加者さんが
優しくよりそい
おはなしを聞いてあげたり
励ましたり
私も同じ気持ちでしたよー
髪もまだまだよ😅
あちらこちらで
優しい会話が聞こえてきました。
その場にいた
全員が
心もポカポカ
優しい笑顔になるような
ステキな時間を過ごしました。
疲れたら休む
無理しない
緩める
そして
許す
今日 ここに来てよかったわーと
思える 仲間づくりのお手伝いが
これからもできますように🙏
クラスのご案内は
こちらから
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第5期 6期はじまります
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