忙しい生活を
明日は
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毎日毎日繰り返していると
時間が惜しいので
なんでもかんでも
時間の効率を考えてしまいます。
お湯が沸くのも待てなくて
IHのパワーをマックスにしてみたり
そのうえ
お湯が沸くのを待ちながら
メールをチェックし
返信し
テレビのSMAPの解散報道に聞き耳を立て
子供達に「宿題終わったの〜！？」と
ゲキを飛ばし
ピンポ〜ンと荷物が届く
それが
当たり前の日常
マルチタスクな日常です
そりゃ
頭の中も疲れますよね
1日のうちで
たった5分でも良いから
目を閉じて
自分の呼吸を数えてみよう
わたし*\(^o^)/*
9時45〜メディカルヨガセラピー水戸市
11時30〜17時タイ古式マッサージ水戸市
19時30〜メディカルヒーリングヨガ桜川市
水戸市 笠間市 桜川市 ………………
癌 うつ 更年期 不妊 未病のかたとともに
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