久しぶりの投稿です。

 

 

今日から5月。

暖かいというより、暑いといった方がピッタリな一日となりました。

4月は脱兎のごとく過ぎ去ったのですが、それでも月組公演を観劇したり、新しい地図さん(でいいのか!?)・お三人主演の映画を見たり、お買い物に行ったり・・・と、普通の休日を過ごしておりました。

仕事も異動して1年が経ち何とか慣れてきましたが、いろいろな相談が持ち込まれるためなかなか気が抜けません(←生活困窮相談なのでやはり金銭がらみのことが多いのですが、背後に精神疾患やらDVやら性別違和やら・・・かなりバラエティ豊かな問題があったりします)。

 

 

そのせいなのか(?)、物凄~く眠くなるんですよね。

帰宅し、食後1,2時間すると必ずと言っていいほど寝てしまうのです。

そして目覚めるのは大抵24時前後で(たまに25~26時の時もあり)、それからお風呂へ入ったりしているともう夜中で今度は目が冴えてしまいます。

でも、ありがたいことに(?)またすぐ眠れるんですよ、これが。

がっ、これでは「快適な睡眠」とは言えませんよね。

むしろ「睡眠障害」なのかも知れません。

 

 

これを機に、今夜から普通に眠るよう努力したいと思います。