最近、スイング時にある事を取り入れ始めて、調子が上がってきました。(-^□^-)
それは以前、ゴルフ雑誌で紹介されていたのですが、アドレスからフォローにかけて、
自分の体がギリギリ入る円柱
の中にいるイメージを作ります。
とにかくスイング時にこの円柱から出ない様に、その場で回転
する事を考えます。
それとプラスして、前傾姿勢
を可能な限りキープし続ける。
この２つのみを注意・意識してスイングする様にした結果、かなり効果ありました。
この円柱を意識することで、ボールに当てよう、当てなければいけないという、余計な意識がなくなったのかなと思います。
さらに前傾の維持を意識することで、上半身の早い開きを抑える事ができるみたいです。
いろいろ考え過ぎずにスイングするのが、一番大事ということでしょうか。(｀・ω・´)
気がつけば、あっという間に９月
ですね。
まだまだ暑い日は続きますが、夜は若干涼しくなってきた感じがしますね。(^▽^;)
これから秋に向けて、ゴルフシーズンもスタートといった感じで楽しみです。
スイングや打球の調子も今の所、結構良い感じになってきたので、早くコース
で試したいです。
この夏の終わりに、ちょっとコツを掴んだというか、練習の成果がでてきたので、
次回はそのことについて書こうと思います。（‐＾▽＾‐）
ブログを休んでいる間も、ゴルフの練習は欠かさず行ってきましたが、
ドライバーの飛距離が以前よりも落ちていたのが悩みでした。(-。－；)
何が原因なのかわからなかったので、とりあえず基礎から見直してみようと思い、
グリップの握り方について、何気にユーチューブの動画で検索して観てみる事にしました。
検索である動画に辿りついたのですが、そこで良い事に気づきました。
「グリップ時に、指と指との間を開けない様にしてクラブを握って下さい。」
指と指との間が開いてしまうとインパクト時に、衝撃に負けてグリップが弱くなるからだそうです。
試しに指と指との間隔を開けない様にそっと、添える様にグリップしてみました。
これまでずっと、インターロッキンググリップでしたが、指と指との間が開いてしまう（指が短い）ので、
久々にオーバーラッピンググリップに変えてる事にしました。
恐る恐る、試しに打ってみると、結構普通に打てたんですね。
そこで気付いたのが、知らず知らずに、グリップを強く握りすぎていた事です
。
自分ではスイング中、腕の力は抜く様に心掛けてきたつもりだったのですが、
グリップを強く握っていたせいで、自然と腕に力が入ってしまっていた様です。(・_・;)
グリップをゆるゆる位な感じで握り、腰を躊躇せずおもいっきり回転させ打ってみたら
以前と同じか、それ以上の飛距離がでました。
スランプに陥った時は、一度基本に立ち返ってみるのもいいかもしれません(^∇^)
