2026/5/10 №796 ツチデナイアラカルト昨日のベース

2026年5月10日(sun）☀️.

​№796 ツチデナイアラカルト 昨日のベース

point(s) & excercise

昨日の活動記録です。

​二種免許ナシの白タク運転、
高校の部活引率の悲惨な
現状が事故を招くということを
学びました。🚌

アメ横、路上飲み営業、
都会によくある違法行為
ですね。都会は病んでいます。
ちゃんとした店で飲めば
良いことです。🏮🍶

子供の時に本棚を作ったのが、
初めてのモノづくり、do it yourself
の記憶です。海外勤務では、
毎日どこかを直していましたよ。🔨🏠🪚

🟢昨日の活動記録

ムーブ[kcal]：859、walk[step]：10,642

エクササイズ[min]：132、distance[㎞]：7.30

スタンド[hour]：11、stairs[times]：4

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