2011/07/07

エブリシングに 生ハム レタス チェダーチーズ（670）

ここのところ毎日バゲットだのクロワッサンのハムチーズサンド
を食べているような気がする
今日はベーグル...中も外もギッシリ

ついでに今朝起きたら負けじと腕と肩になぜか胸もパンパンに
筋肉痛が翌日でホッとして...良かったのか悪かったのか
それほど身体の動きの悪い一日だったな