熱中症対策を忘れずに！

きょうも買い物へ行ってきましたが、

いやいや、

外は本当に暑くてたまりませんね。

自転車で行くので、

ヘルメット着用ですが、

白いヘルメットなので虫除けにもなり、

頭が涼しいので帽子代わりにもなって有り難いです。

帰りに空を見上げると、

青空に飛行機雲を残して飛ぶ飛行機が見えたので写真撮りました。

とにかく皆さんも、

熱中症対策を忘れずにしっかり水分補給などを取りましょう。

皆様の健康と安全を願っております🙏