今日も一日、
様々な出来事がありましたが、
１日を無事に過ごせたことに感謝です。
テレビを観ていたのに、
ついつい、
先程まで寝ていました。
これまで長年、
いつも眠りにつく時間は深夜０時を過ぎていたのに、
最近は早目に寝ることが多くなりました。
きょうも家内の治療の為の理学療法士が訪問リハビリに来てくれましたが、
いろいろと勉強になりますね。
僕自身も腰痛があるので、
自分で手を後ろに回して自分の腰の指圧をしたり、
なるべく痛みの出ない動きをするなどしておりますが、
他人の痛みを抑える身体の動かし方までは分からなかったので本当に勉強になります。
とにかく、
高齢でもあり・・・ん？
現代社会では、
70歳はまだまだ若いのかな？
とは言え、
疲れやすくなってきました。
車もないし、昔のように動き回ることが出来ない事や、
家内の介護の事などもあり、
ストレス発散しているつもりですが、
それも少しずつ追いつかなくなってきてるのかな？
でも、
まだまだ頑張らないとね。
今後の日本や世界のことを考えると、
一人でも多くの人へ真実や事実を伝え、
あらゆる災難災害などから命を守る行動をとって欲しいですからね。
きょうもブログ訪問有り難うございました。
