皆さんは、
「パニック障害」というのをご存知でしょうか？
パニック障害について広辞苑では、
【パニック障害】
神経症の症状の一つ。突然理由もなく強い不安に襲われ、
動悸・息苦しさ・窒息感・胸痛・めまいなどを繰り返す。
発作の再発への予期不安に陥り、生活に支障をきたしやすい。
とあります。
病院での本格的な治療というものは無いのですが、
精神科、若しくは心療内科等で薬餌療法及び作業療法の処方がなされるでしょうけど、
僕も全くの素人ではないので現在お世話になっている呼吸器科の先生に強力頂いて、
自分で治すよう努力しているのですがなかなか簡単には行きませんね。
家内の病気の事や自分の仕事が出来ないことから、
ストレスが溜まるばかりだからです。
しかし、
いつまでもこのままではいけないので、
今年の５月迄にある程度パニック障害を抑えられるよう努力するつもりです。
それにしても、
いろいろ知っている方が良いのか、
それとも知らない方が良いのか、
なんとも言えませんね。
皆さんも、
ストレスは抱え込まないよう気を付けてください。
皆様の、
御健康と安全を願っております。
