多くの方は、
熱中症対策に梅干しと水、その他いろいろと利用されているかと思いますが、
僕は最近、
ふとしたことから、
沢庵と水にはまっています。
先週のはじめ頃だったかな？
喉が乾いたので水を飲んだのですが、
我が家には梅が無いので代わりに沢庵を食べながら冷やした水を飲んだところ、
何だかスッキリして元気が出てきました。
それ以来、
沢庵と冷たい水が僕の熱中症対策になりました。
みなさんは、
どのような対策をされていますか？
何れにしても、
最低限、水分と塩分補給をして暑さを乗りきりましょう。＼(^o^)／
